„Der Rhythmus deines Atems ist der Rhythmus deines Lebens. Atmest du bewusst, dann lebst du…
Diese Sommerferien habe ich in Südafrika an einem zehntägigen Vipassanakurs teilgenommen. Es war eine sehr…
HAPPINESS• YOGA
5 Gründe warum Yoga glücklich macht Wie du Glück jeden Tag auf deiner Matte üben kannst
Wir alle suchen es: das Glück. Die Suche nach Glück und Zufriedenheit ist das große…
Darf es auch etwas Weniger für Mehr sein? Geiz ist absolut ungeil. Ich finde die…
HAPPINESS
Buchtipp: ‚Modern Mindful: Wie du Glück und Zufriedenheit im Hier und Jetzt findest‘ Ein Interview mit der Autorin Katharina Tanimura
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Achtsam essen, achtsam genießen. Bloggen ist toll und eine wunderschöne Sache, die das Bloggen noch so…
Who made my clothes? Es ist Fashion Revolution Week. Die Modeindustrie ist undurchsichtig, ausbeuterisch und schadet…
Das Tao Te King für Eltern. Buchtipp und absolute Leseempfehlung. „Kinder haben noch nie besonders…
Be grateful oder Dankbarkeit pflegen. Monday Motivation. Letzte Woche ist mir folgendes schönes Zitat von…
Hallo ihr Lieben, ich bin wieder zurück von einem wunderschönen langen Wochenende im Bergischen Land.…