Ayurvedischer Lieblings-Dal. So lecker und für alle Doshas geeignet. Ich habe ja versprochen, euch das…
Heute habe ich ein Interview für euch vorbereitet, das mir schon lange im Kopf rumgespukt…
Kurkuma Latte. Auch „goldene Milch“ genannt. Eines meiner liebsten ayurvedischen Rezeptchen ist Kurkuma Latte. Sie wird…
Kokos-Reisbrei mit frischen Früchten. Leckere Alternative zu Haferflocken. Ich habe lange überlegt, wie ich dieses…
Ingwer & Zitrone für die Verdauung. Aus der ayurvedischen Hausapotheke. Dieses Hausmittel ist so einfach…